Kapan Mendapatkan Hamil – Tumpuk Peluang dalam Bantuan Anda

Tahukah Anda bahwa setiap bulan, hanya ada 15-25% kemungkinan bahwa Anda bisa hamil? Itu tidak terdengar seperti peluang yang sangat bagus, kan? Tidak heran jika banyak pasangan mengalami kesulitan hamil. Tapi, banyak pasangan juga tidak tahu kapan harus hamil. Bagaimana jika saya memberi tahu Anda bahwa Anda dapat meningkatkan peluang itu?

Tertarik? Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mengetahui kapan tepatnya Anda subur. Anda perlu menentukan kapan Anda berovulasi sehingga Anda tahu kapan Anda harus memfokuskan upaya Anda. Anda memiliki jendela 12-24 jam setiap bulan untuk mendapatkan sel telur Anda dibuahi, jadi sangat penting bagi Anda untuk mengetahui siklus tubuh Anda. Ada banyak cara berbeda yang bisa Anda temukan ketika Anda sedang berovulasi.

Salah satunya adalah dengan memetakan siklus menstruasi Anda. Anda cukup menandai hari pertama siklus Anda selama beberapa bulan untuk mendapatkan gambaran tentang lamanya siklus Anda. Namun, teknik ini tidak akurat jika Anda memiliki siklus yang tidak teratur. Metode lain adalah memetakan suhu tubuh basal (BBT) menggunakan termometer vagina setiap hari. Suhu tubuh Anda naik sedikit ketika Anda sedang berovulasi. Anda juga bisa mendapatkan alat prediksi ovulasi. Ini mengukur urin Anda untuk mendeteksi lonjakan hormon luteinizing (LH), yang memuncak ketika Anda berovulasi.

Mengetahui kapan untuk hamil akan sangat meningkatkan peluang Anda, daripada hanya menyilangkan jari-jari Anda dan berharap Anda bisa melakukannya dengan benar. Setelah Anda mengetahui ketika Anda sedang berovulasi, Anda perlu melakukan hubungan seksual sekitar beberapa hari sebelum Anda berovulasi sehingga sperma pasangan Anda siap untuk membuahi sel telur Anda ketika Anda sedang berovulasi. Idealnya, Anda dan pasangan Anda harus berhubungan seks setiap hari mulai 5 hari sebelum Anda berovulasi untuk meningkatkan peluang Anda untuk hamil.

Pernapasan Buteyko Mantra Akhir pada Pilek dan Asma

Pernapasan Buteyko adalah metode yang terbukti secara klinis untuk mengobati asma tetapi apakah Anda tahu itu juga dapat menghentikan pilek atau membebaskan hidung yang terus-menerus tersumbat?

Edisi September 2008, jurnal medis The Lancet menampilkan sebuah penelitian yang menunjukkan hubungan antara rhinitis (hidung berair, dalam bahasa medis) dan asma onset dewasa. Apa yang penulis penelitian temukan dengan melihat berbagai populasi di Eropa adalah bahwa orang dewasa yang menderita hidung meler memiliki peningkatan risiko terkena asma. Para penulis menyimpulkan bahwa, "Rhinitis, bahkan tanpa adanya atopi, adalah prediktor kuat dari asma onset dewasa." Atopi adalah kepekaan terhadap beberapa jenis alergen – bisa berupa serbuk sari, tungau debu, bulu binatang peliharaan dan sebagainya. Daftar alergen potensial panjang dan banyak orang dipengaruhi oleh beberapa dari mereka.

Ini adalah temuan yang menarik dan tidak terduga oleh para peneliti medis ini dan juga berhubungan dengan karya Dr. Konstantin Buteyko. Metode Buteyko Breathing, yang dikembangkan oleh Profesor Buteyko dari Rusia pada 1950-an dan sekarang digunakan di seluruh dunia untuk mengobati asma, didasarkan pada teori bahwa asma disebabkan oleh hiperventilasi kronis (overbreathing). Banyak dari kita tanpa sadar mengalami hiperventilasi secara berkelanjutan. Faktanya, laporan yang dipublikasikan menunjukkan bahwa antara 5-10% populasi memiliki tanda atau gejala hiperventilasi sampai taraf tertentu. Menurut Buteyko, orang yang cenderung terkena asma yaitu mereka memiliki saluran udara hipersensitif, akan menanggapi hiperventilasi yang sedang berlangsung ini dengan mengembangkan gejala asma.

Mendukung teori ini adalah dua buah bukti. Pertama, hiperventilasi sudah dikenal di kalangan medis untuk menyebabkan bronkokonstriksi (penyempitan saluran napas). Kedua, ada penelitian yang menunjukkan bahwa penderita asma hiperventilasi. Volume tidal normal (volume udara yang dihirup dalam satu menit) adalah 3-5 liter per menit. Asthmatik, dalam beberapa penelitian, telah terbukti bernapas di mana saja dari 10-19 liter udara per menit, dan ini bahkan tidak ketika mereka mengalami serangan asma. Selama episode asma akut volume udara yang dihirup meningkat lebih jauh.

Jadi, penderita asma over-breathe dan over-breathing menyebabkan penyempitan saluran udara, tetapi apa hubungannya dengan hidung berair? Profesor Buteyko berpendapat bahwa saluran udara membengkak selama asma (salah satu masalah utama pada asma adalah peradangan saluran udara) untuk mengurangi kehilangan karbon dioksida lebih lanjut. Karbon dioksida tertiup ketika kita menghirup, dan bernapas berlebihan, atau hiperventilasi, menyebabkan terlalu banyak kehilangan karbon dioksida. Buteyko menganggap ini sebagai mekanisme perlindungan tubuh karena kehilangan terlalu banyak karbon dioksida mempengaruhi keseimbangan asam-basa tubuh, serta berapa banyak oksigen yang diterima organ dan jaringan vital.

Teori ini dapat diperluas hingga mencakup hidung. Banyak dari kita adalah nafas mulut dan pernapasan mulut mendorong hiperventilasi, karena lebih banyak udara dapat ditelan melalui mulut daripada melalui hidung. Jika Anda bernafas melalui mulut Anda, salah satu cara tubuh Anda dapat merespon nafas berlebihan yang diinduksi adalah menyebabkan pembengkakan dan pembentukan lendir di hidung untuk mencegah hilangnya lebih banyak karbon dioksida – hidung Anda memblok atau berjalan sehingga Anda tidak bisa kehilangan lebih banyak karbon dioksida. Sayangnya ini juga membuat lebih sulit untuk bernafas melalui hidung Anda dan lingkaran setan terbentuk.

Metode Pernapasan Buteyko tidak sulit untuk dipelajari dan ada banyak praktisi bersertifikat di seluruh dunia yang mengajarkan metode ini. Mereka dapat ditemukan di Web. Metode ini telah mendapatkan banyak pers dan persetujuan sejak British Thoracic Society mendukungnya dengan rating "B". Ini menegaskan bahwa perbaikan kesehatan dan gejala diperoleh dari belajar bagaimana bernafas lebih sedikit dan bernapas melalui hidung (pada dasarnya apa yang diajarkan metode Buteyko Breathing Anda untuk menetapkan sebagai kebiasaan) adalah hasil langsung dari penerapan metode Buteyko.

Siapa pun yang menderita asma, atau siapa saja yang merasa sulit bernapas melalui hidungnya, dapat dengan bermanfaat mempertimbangkan untuk mempelajari beberapa strategi untuk membersihkan hidung, pernapasan hidung dan mengurangi volume pernapasan melalui metode Pernapasan Buteyko.

10 Alasan Mengapa Muffin Sehari Dapat Menjaga Para Dokter Pergi

Ada pepatah lama yang mengatakan "sebuah apel sehari membuat dokter pergi." Jadi, bagaimana bisa muffin mengalahkan apel? Yah, itu harus menjadi Muffin Ajaib untuk melakukan itu!

Dan Miracle Muffin lahir …

Miracle Muffins adalah muffin yang dibuat dengan bahan glikemik rendah, serat tinggi, protein tinggi, rendah kalori. Apa yang Anda minta? Bahan-bahan termasuk kulit gandum, gluten gandum, biji bunga matahari, biji rami, protein kedelai, oat bran, sekam psyllium, inulin (serat chicory), lesitin kedelai, baking powder, rempah-rempah dan rasa alami. Muffin diberi pemanis dengan xylitol (semua pemanis alami) atau sucralose (Splenda Brand).

Perhatikan ada yang hilang? Tanpa gula. Tanpa garam. Tanpa pengawet. Tidak ada transfats. Tanpa warna.

Bagaimana dengan kalori? Setiap muffin keseluruhan di bawah 100 kalori. Bagaimana dengan lemak? Setiap muffin memiliki 3 gram lemak dari biji rami dan bunga matahari.

10 alasan utama mengapa Miracle Muffin dapat menjauhkan para dokter:

1) Manajemen berat badan yang efektif – Serat tidak larut (misalnya kulit gandum) efektif untuk meningkatkan perasaan kenyang. Rasa kenyang adalah komponen kunci dalam komponen dalam manajemen berat badan yang efektif. Jika Anda merasa kenyang, Anda cenderung tidak akan ngemil dan makan berlebihan.

2) Menghilangkan konstipasi – Serat tidak larut (misalnya kulit gandum) memberikan bulking di usus yang membantu meredakan sembelit ..

3) Kontrol Kolesterol – Serat larut (mis. Oat bran) membantu mengontrol kadar kolesterol.

4) Manajemen Diabetes Tipe 2 – Serat larut (mis. Oat bran) membantu menstabilkan gula darah pada penderita diabetes Tipe 2.

5) Manajemen Diabetes Tipe 1 – Serat tidak larut (misalnya kulit gandum) telah ditunjukkan dalam penelitian untuk membantu mengurangi kebutuhan insulin pada wanita hamil Tipe 1.

6) Serat efektif dalam membuang racun dari usus Anda.

7) Serat pangan adalah pelindung terhadap protein C-reaktif tinggi, yang merupakan penanda peradangan yang diakui sebagai prediktor penyakit jantung koroner di masa depan dan diabetes.

8) Serat makanan dapat berkontribusi untuk pencegahan hipertensi.

9) Di bawah 100 kalori per muffin, 3 gram lemak dan 7 gram serat per seluruh muffin (atau 3 muffin mini), Miracle Muffins ideal untuk semua diet populer termasuk Weight Watchers, Atkins, South Beach, LA Weightloss, Zone , Fiber35 dan F-Factor (tidak secara resmi didukung oleh program-program ini).

10) Mudah dan menyenangkan untuk dipanggang di rumah! Bagian terbaik dari muffin ini adalah Anda bisa memanggangnya sendiri! Tambahkan air, aduk, panggang, dan Anda membuat Muffin panggang segar dari oven Anda sendiri! Tanpa pengawet. Tidak mengemudi ke toko. Dinginkan atau bekukan dan panaskan dan sajikan.

Tentu saja, tidak semua muffin diciptakan sama. Beberapa muffin dirancang untuk menjadi keajaiban dan yang lainnya tidak.

Apakah keluarga Anda tidak layak untuk mendapatkan mukjizat harian mereka dalam hidup mereka?

Pertanyaan dan Jawaban Wawancara Perilaku

Dalam artikel ini kita akan membahas pertanyaan-pertanyaan berikut:

1. Apa itu wawancara berdasarkan perilaku?

2. Apa yang dapat saya lakukan untuk mengantisipasi pertanyaan berdasarkan perilaku dan mempersiapkan tanggapan yang baik?

3. Ke mana saya pergi untuk mendapatkan bantuan tambahan?

Proses dan alat yang digunakan dalam proses posting dirancang untuk membantu mencocokkan kandidat yang paling cocok dengan lowongan posisi. Dengan demikian, baik perusahaan dan individu dapat lebih baik mencapai tujuan jangka panjang mereka.

Pertanyaan 1: Apa itu wawancara berdasarkan perilaku?

Wawancara berdasarkan perilaku didasarkan pada prinsip bahwa prediktor terbaik dari perilaku masa depan adalah perilaku masa lalu. Dengan kata lain, perilaku diulang. Oleh karena itu, agar manajer perekrutan memahami bagaimana pelamar cenderung melakukan pekerjaan, dia harus memahami bagaimana pelamar menangani masalah, situasi atau tugas dalam pekerjaan mereka saat ini atau sebelumnya (s) yang mirip dengan apa yang mereka akan mengalami dalam pekerjaan yang sedang mereka pertimbangkan.

Untuk melakukan wawancara berdasarkan perilaku yang efektif, manajer perekrutan dan Sumber Daya Manusia harus terlebih dahulu menganalisis pekerjaan. Melalui analisis pekerjaan ini, dimensi perilaku diidentifikasi yang sangat penting untuk kinerja yang efektif dalam pekerjaan. Dimensi perilaku mewakili kualitas, keterampilan, atau perilaku khusus yang harus dimiliki seorang pelamar agar berhasil dalam posisi tersebut.

Setelah dimensi didefinisikan, satu set pertanyaan berbasis perilaku dikembangkan. Pertanyaan-pertanyaan tersebut dirancang agar pemohon menggambarkan situasi atau peristiwa tertentu yang ia telah terlibat dalam yang mirip dengan situasi yang akan ia hadapi dalam posisi yang kosong. Deskripsi situasi atau peristiwa dapat berasal dari pekerjaan saat ini atau sebelumnya dari pemohon atau dari pengalaman pribadi yang mungkin tidak berhubungan dengan pekerjaan.

Pada titik inilah sebagian besar pelamar melihat perbedaan yang signifikan dalam proses wawancara. Daripada jenis wawancara situasional di mana pertanyaan akan dimulai dengan "Apa yang akan Anda lakukan jika …?" Jenis wawancara berdasarkan perilaku memiliki pertanyaan yang dimulai dengan "Apa yang Anda lakukan ketika …?" Menanggapi jenis pertanyaan ini, kandidat biasanya akan menggambarkan situasi tertentu atau peristiwa yang dia langsung terlibat. Ini adalah tugas pewawancara untuk membantu pemohon untuk tetap fokus pada penyediaan deskripsi tentang situasi atau peristiwa tertentu.

Gambaran yang efektif tentang suatu situasi atau peristiwa disebut sebagai STAR. STAR berkualitas memungkinkan pewawancara untuk memahami SITUASI atau TUGAS, tanggung jawab yang mengarah pada TINDAKAN pemohon dan menjelaskan HASIL atau hasil.

Untuk mengulang, STAR kualitas termasuk SITUASI / TUGAS, TINDAKAN, DAN HASIL. Ketika situasi yang digambarkan oleh pemohon mengandung ketiga bahan ini, informasi tersebut disebut sebagai contoh perilaku. Wawancara hanya satu elemen dari proses seleksi.

Pertanyaan 2: Apa yang dapat saya lakukan untuk mengantisipasi pertanyaan berdasarkan perilaku dan mempersiapkan tanggapan yang baik?

Dalam Persyaratan Non-Teknis Manajerial, dimensi perilaku yang mengarah pada kinerja yang efektif dalam pekerjaan diidentifikasi. Sebelum wawancara, peninjauan postingan akan mengingatkan hal ini dan memulai Anda memikirkan contoh yang mungkin tepat.



Pertanyaan 3: Ke mana saya harus mendapatkan bantuan tambahan?

Bantuan dapat berasal dari banyak sumber dan dalam berbagai bentuk. Pengalaman menunjukkan bahwa beberapa pengajar yang paling efektif adalah orang-orang yang bekerja dengan Anda. Banyak rekan Anda telah berhasil menerapkan pada peluang yang diposting secara internal. Kami mendorong Anda untuk berbicara dengan rekan-rekan Anda untuk mencari tahu apa yang mereka lakukan untuk menjadi sukses. Anda juga memiliki supervisor Anda yang tersedia sebagai sumber informasi. Dia dapat memberitahu Anda sebagai manajer perekrutan apa yang dia cari dalam aplikasi tertulis dan wawancara. HRinmotion menawarkan konseling karir dan lokakarya dalam penilaian diri karier, menulis resume, keterampilan wawancara, dan strategi pencarian kerja. Jika ada pekerjaan spesifik yang diposting yang Anda minati dan jika Anda memerlukan informasi tambahan tentang pekerjaan itu, Anda dianjurkan untuk berbicara dengan manajer perekrutan.



KESIMPULAN

Membaca iklan lowongan kerja secara efektif adalah salah satu rahasia sukses dalam proses kerja. Posting pekerjaan juga mengidentifikasi dimensi perilaku yang diperlukan untuk kinerja yang efektif dalam pekerjaan. Menanggapi hal ini, pelamar yang efektif mempraktekkan STAR mereka sebelum wawancara untuk menyoroti hal-hal yang mereka anggap relevan.

5 Tips Mudah Menemukan Produksi Video Pernikahan Sempurna

Jangan bingung ketika Anda mencoba memilih videografer pernikahan untuk hari besar Anda! Sama seperti ketika Anda memilih ponsel seorang fotografer pernikahan, simpan 5 tips mudah sederhana ini dan Anda akan mendapatkan pilihan yang tepat.

1. Saksikan kekuatan jejaring sosial! Facebook, Twitter, periksa semuanya! Awasi teman-teman Anda yang baru saja menikah. Biasanya mereka akan memposting video pernikahan mereka di profil mereka. Ini adalah cara mudah untuk meneliti dan mencari tahu siapa yang merupakan perusahaan produksi video pernikahan yang sempurna di luar sana. Tanyakan teman Anda secara pribadi tentang pendapat jujur ​​mereka di videografer mereka.

2. Bawa popcorn, dan tonton semua video dalam portofolio mereka. Lebih baik lagi, tonton dengan tunangan Anda dan kemudian tanyakan bagaimana perasaannya tentang contoh video. Apakah video pernikahan lainnya membangkitkan emosi saat Anda menontonnya? Tidak ada peramal yang lebih baik tentang bagaimana produksi video pernikahan Anda akan berubah dibandingkan dengan melihat jenis pekerjaan yang telah mereka rekam di masa lalu.

3. Mintalah untuk bertemu dengan semua anggota tim produksi video pernikahan pada konsultasi Anda. Dalam banyak hal, konsultasi awal seperti kencan pertama. Anda akan mengenal para videografer dan melihat bagaimana mereka bergaul dengan Anda. Tidak ada yang lebih buruk daripada membuat tim videografi untuk memfilmkan pernikahan Anda, dan setelah itu menjadi pengalaman buruk. Anda bisa selektif dalam memilih studio mana yang akan digunakan untuk meliput produksi video pernikahan Anda. Seringkali kesan pertama Anda di konsultasi adalah kesan yang tepat!

4. Miliki jadwal sementara dari acara hari pernikahan Anda. Bagikan dengan tim produksi videografi pernikahan. Apakah mereka bersedia melakukan perjalanan ke beberapa lokasi di seluruh kota untuk melindungi Anda dan tunangan Anda bersiap-siap? Seberapa dini mereka akan tiba di pagi hari untuk mulai syuting? Jika ada perubahan tak terduga pada jadwal pada detik terakhir, apakah mereka akan dapat beradaptasi dengan cepat dan tetap mendapatkan semua rekaman yang Anda butuhkan? Tim produksi video pernikahan yang sempurna akan bersedia membungkuk untuk memastikan video Anda sempurna.

5. Tanyakan kepada fotografer Anda untuk rekomendasi. Fotografer dan videografer sering harus mengkoordinasi pekerjaan mereka selama pernikahan untuk memastikan mereka tidak saling memahami. Mereka akan dapat memberi tahu Anda dari pengalaman masa lalu mereka yang akan menjadi perusahaan produksi video pernikahan yang sempurna. Mereka dapat memberi tahu Anda apakah mereka menghormati tidak hanya pengantin dan pengantin pria, tetapi juga keluarga, teman, dan semua pekerja staf lainnya di pernikahan Anda.

Cara Menjamin Bayi Laki-Laki – Tips untuk Menemukan Anak

Jika Anda ingin tahu bagaimana cara menjamin bayi laki-laki, ada berbagai kiat yang dapat Anda terapkan yang akan membantu Anda mengandung seorang putra. Meskipun banyak pasangan yang memiliki anak perempuan akan merenungkan betapa bagusnya memiliki keseimbangan dalam keluarga, tidak banyak yang akan bertindak untuk benar-benar melakukan sesuatu.

Salah satu hal terpenting adalah mengetahui kapan Anda sedang berovulasi. Wanita biasanya berovulasi 14 hari sebelum dimulainya periode mereka. Sekarang jika Anda teratur seperti jarum jam, mengidentifikasi ini bisa relatif sederhana. Namun, jika menstruasi Anda bervariasi bahkan setiap hari atau setiap bulan, maka sangat penting bahwa Anda menggunakan kit prediksi ovulasi yang mendeteksi perubahan yang sangat halus dalam kadar hormon dan memungkinkan Anda menentukan hari ovulasi.

Mengetahui kapan Anda berovulasi sangat penting untuk menjamin anak laki-laki, Anda harus bercinta pada hari ovulasi itu sendiri. Sperma jantan bergerak cepat tetapi tidak sekuat sperma betina sehingga mereka dapat bertahan hidup lebih sedikit. Karena itu, jika Anda melakukan hubungan seksual hanya satu atau dua hari sebelum ovulasi, pada saat sel telur dilepaskan, sperma wanita akan siap dan menunggu, sedangkan sperma laki-laki akan mati. Persetubuhan pada hari ovulasi akan berarti itu menjadi "ras", dan ini adalah salah satu sperma laki-laki jauh lebih mungkin untuk menang!

Jika Anda ingin mengetahui cara menjamin bayi laki-laki, melakukan hubungan seksual menggunakan posisi yang mendukung penetrasi yang lebih dalam juga menguntungkan karena daerah di sekitar leher rahim lebih bersifat basa terhadap kondisi di dekat pintu masuk vagina dan kondisi alkalin lebih menguntungkan bagi sperma laki-laki. .

IVF Ultrasound – Berapa Banyak Telur yang Akan Diperoleh?

Selama beberapa hari terakhir fase stimulasi ovarium, indung telur Anda akan dimonitor secara ketat sebelum telur diambil untuk IVF. Teknik ultrasound memungkinkan dokter untuk membuat perkiraan kasar dari telur yang akan dipanen, berdasarkan jumlah dan ukuran folikel antral. Meskipun tidak biasa bagi wanita yang sehat untuk menghasilkan telur lebih sedikit daripada jumlah folikel antral yang terhitung, jumlah folikel masih bisa menjadi indikator yang berguna untuk peluang keberhasilan siklus IVF Anda. Mari kita jelajahi ini lebih lanjut. Folikel antral dan pemantauan ultrasound untuk IVF

Folikel antral adalah istilah yang menggambarkan folikel kecil yang beristirahat yang dapat diukur dan dilihat melalui USG vagina. Umumnya, usia wanita dan jumlah folikel antral adalah salah satu indikator terbaik untuk cadangan ovarium dan kemungkinan kehamilan melalui IVF. Setiap folikel antral tunggal memiliki telur yang belum matang menunggu untuk "terbangun" dan dilepaskan oleh ovarium sekali setiap siklus. Jadi jika USG mendeteksi sejumlah folikel antral, itu berarti bahwa ada banyak telur dengan potensi untuk menjadi embrio di masa depan. Ketika ultrasound mendeteksi beberapa folikel antral, itu berarti akan ada lebih sedikit telur yang tersedia untuk pembuahan. Ketika seorang wanita mendekati usia 40-an, ia akan melepaskan sebagian besar telurnya, dan ultrasound akan mendeteksi lebih sedikit folikel antral daripada wanita berusia 20-an atau 30-an.

Jumlah folikel antral yang terlihat pada USG juga merupakan prediktor yang baik tentang berapa banyak folikel yang dapat dirangsang selama fase stimulasi ovarium. Jumlah folikel yang matang tergantung pada dosis obat kesuburan yang akan Anda ambil. Studi menunjukkan bahwa semakin banyak telur yang diambil, semakin tinggi kemungkinan kehamilan dengan IVF.

* Jika USG menunjukkan rata-rata jumlah folikel yang tinggi (15 – 30), ovarium Anda memiliki respons yang baik terhadap stimulasi folikel. Lebih banyak telur kemungkinan akan diambil, dan tingkat kehamilan dalam keadaan seperti ini tinggi.

* Jika ultrasound menunjukkan jumlah rata-rata folikel antral (8 – 14), sulit untuk memprediksi hasilnya. Meskipun tingkat kehamilan pada umumnya baik dalam kondisi ini, Anda juga mungkin memiliki respons yang buruk.

* Jika ultrasound menunjukkan beberapa folikel antral (1 – 7), kehamilan menggunakan telur Anda sendiri hampir tidak mungkin. Kebanyakan memilih untuk membatalkan siklus mereka saat ini terjadi, tetapi Anda juga dapat mempertimbangkan untuk menggunakan telur donor.

* Jika USG menunjukkan terlalu banyak folikel antral (lebih dari 30), kemungkinan kehamilan mungkin tampak sangat baik. Namun, kemungkinan besar bahwa telur yang diambil akan memiliki masalah kualitas yang akan mengurangi peluang sukses secara keseluruhan.

Respons yang tinggi terhadap stimulasi ovarium juga menempatkan Anda pada risiko sindrom hiperstimulasi ovarium. Bagaimana folikel kosong mempengaruhi IVF

Anda mungkin bertanya-tanya mengapa umum bagi dokter untuk mengambil lebih sedikit telur daripada jumlah folikel antral yang terhitung.

Efek "folikel kosong" sebenarnya disebabkan oleh telur yang tidak berkembang dengan baik yang gagal melepaskan diri ketika pemicu hCG ditembak diambil. Setelah hCG memasuki sistem Anda, enzim dilepaskan untuk melonggarkan pegangan dari sel-sel cumulous – cluster awan seperti sel yang mengelilingi telur dan tetap terikat ke dinding folikel. Sayangnya, tidak semua folikel dapat mengaktifkan mekanisme ini, membiarkan telur-telur ini menempel di dinding folikel meskipun menggunakan aspirasi. Kemungkinan bahwa telur-telur ini memiliki kromosom abnormal dan tidak mampu berkembang menjadi embrio yang sehat. Meskipun cukup umum bagi wanita yang sehat untuk memiliki "folikel kosong" atau dua, mereka lebih mungkin terjadi pada wanita di atas 40, wanita dengan cadangan ovarium rendah, dan wanita yang memiliki sindrom ovarium polikistik.

Bersihkan Laporan Kredit Anda – 3 Rahasia Untuk Perbaikan Kredit Cepat

Laporan kredit Anda menunjukkan kemampuan Anda untuk mengelola keuangan secara bertanggung jawab dan membayar pinjaman tepat waktu. Bagi kreditur, skor FICO tiga digit Anda adalah prediktor terbaik dari kinerja pembayaran tagihan masa depan Anda. Jika skor Anda jauh dari sempurna dan Anda berusaha bersihkan laporan kredit Anda-Anda tidak sendiri. Lebih dari 35 juta orang Amerika memiliki kurang dari kredit sempurna. Beberapa dari mereka telah berhenti memperbaiki kredit. Lainnya telah memulai perjalanan panjang disiplin keuangan dan perencanaan anggaran yang cermat. Ada sebagian kecil orang yang menggunakan pendekatan berbeda untuk perbaikan kredit. Pengetahuan tentang cara kerja sistem kredit dan berbagai trik kredit terletak di pusat pendekatan ini. Berikut adalah 3 kiat sederhana yang akan membantu Anda memahami cara kerja pendekatan.

1 Kerjakan akun yang paling merusak terlebih dahulu.

Skor FICO tiga digit Anda dibagi menjadi 5 faktor yang berbeda. Masing-masing faktor ini memiliki dampak berbeda terhadap skor Anda secara keseluruhan. Riwayat pembayaran Anda (membayar tagihan Anda secara konsisten tepat waktu) menyumbang lebih dari 35% dari skor FICO Anda. Dengan kata lain, mengurus pembayaran terlambat baru-baru ini harus segera meningkatkan nilai kredit Anda. Balance limit / batas kredit adalah faktor utama lainnya. Ini mempertimbangkan rasio pada masing-masing kartu kredit individu serta total saldo akumulatif Anda. Membawa saldo Anda ke bawah atau setidaknya mendistribusikan kembali saldo dari kartu maksimal ke kartu yang belum Anda gunakan akan memiliki efek positif pada skor kredit Anda. Singkatnya-itu penting daripada Anda fokus pada item dalam laporan kredit Anda yang memiliki efek paling merugikan pada Anda skor saat ini.

2 "Dihapus" jauh lebih baik daripada "terbayar".

Tidak perlu melunasi semua akun negatif Anda bahkan jika Anda memiliki uang ekstra. Dalam banyak kasus, lebih baik membiarkan rekening lama tidak tersentuh, hanya karena membayarnya akan memperbarui akun sebagai "saat ini". Rekening yang merugikan (meskipun dibayar) sekarang akan memiliki dampak yang lebih besar pada keseluruhan skor kredit Anda. Kunci untuk memperbaiki kredit dengan cepat tidak hanya membayar akun negatif, tetapi MENGHAPUS mereka. Untuk menghapus akun yang merugikan, Anda harus bernegosiasi dengan penagih utang dan setuju untuk membayar HANYA jika mereka menghapus item dari laporan Anda. Jika agen penagihan menolak untuk membantu, teruslah menelepon sampai Anda menemukan seseorang yang bersedia bekerja sama.

3 Tingkatkan batas kredit, kurangi jumlah utang.

Itu adalah salah satu aturan sederhana untuk perbaikan kredit cepat. Karena rasio saldo terhadap kredit merupakan faktor kedua terpenting dalam skor kredit Anda, membawa saldo kartu kredit ke sehat 30% akan meningkatkan FICO Anda. Strategi lain di sini adalah mendapatkan kartu kredit baru yang akan meningkatkan keseluruhan batas kredit Anda.

Ada beberapa cara berbeda bersihkan laporan kredit Anda. Beberapa membutuhkan disiplin dan upaya keuangan yang cukup besar. Yang lain membutuhkan satu pengetahuan faktor-kredit sederhana. Semakin banyak Anda tahu tentang sistem kredit dan berbagai celah di dalamnya, semakin baik peluang Anda untuk menemukan jalan pintas ke skor kredit yang lebih baik.

 Soft Skills – Berhasil Expatriation Singkatnya

Meskipun pertumbuhan dalam penugasan ekspatriat melambat secara signifikan selama tahun 2007 dan 2008, pertumbuhan ekonomi di negara-negara industri baru meningkat pada tahun 2009. Dengan meningkatnya angka PDB, jumlah ekspatriat yang meningkat diperkirakan untuk mengisi posisi manajerial di negara berkembang. Meskipun permintaan meningkat untuk pekerjaan ekspatriat, tingkat kegagalan ekspatriat tetap tinggi dan mahal. Secara keseluruhan, biaya keuangan dari penugasan ekspatriat yang gagal telah diperkirakan antara $ 2 dan $ 2,5 miliar dalam penelitian terbaru. Efek pribadi termasuk misalnya mengurangi harga diri, ego dan reputasi, yang dapat mempengaruhi karier. Juga telah diamati bahwa karyawan yang gagal dalam penugasan di luar negeri memiliki lebih banyak kesulitan dalam menyesuaikan diri dengan struktur perusahaan ketika kembali ke rumah.

Tidak mengherankan, praktik seleksi ekspatriat telah ditinjau secara kritis selama beberapa dekade terakhir. Di mana keterampilan kepemimpinan, kompetensi teknis dan rekam jejak domestik dilihat sebagai kriteria pemilihan utama sampai tahun 1990-an, para eksekutif senior pada tahun 2005 menganggap kemampuan untuk mengendalikan emosi lebih penting daripada keterampilan teknis. Kriteria seleksi tradisional sekarang dianggap tambahan untuk kriteria seleksi yang lebih lembut. Pengamatan bahwa pelatihan teknis dan program pelatihan lintas budaya saat ini tampaknya tidak membahas kegagalan asing mempersulit masalah. Selama tahun 1980-an dan 1990-an menjadi jelas bahwa ketidaksesuaian orang asing merupakan penyebab utama kinerja ekspatriat yang tidak efektif dan hasil yang prematur. Keterampilan dan kompetensi tambahan apa yang diperlukan untuk membuat kedaluwarsa sukses?

Pertama, beberapa kriteria seleksi tidak terkait dengan keterampilan individu tetapi sangat relevan. Keluarga yang sesuai, peluang untuk pekerjaan pasangan, kemungkinan gangguan pendidikan anak-anak, misalnya, akan mempengaruhi kepuasan kerja ekspatriat dan niat untuk menyelesaikan tugas. Laporan Relokasi Global Tren laporan survei 2005 menemukan bahwa untuk 67% responden, kekhawatiran keluarga adalah penyebab dominan pengembalian prematur dan ketidakpuasan pasangan / pasangan adalah alasan nomor satu untuk kegagalan penugasan.

Kedua, soft skill seperti keterampilan hubungan mempengaruhi keberhasilan ekspatriat secara signifikan.

Agreeableness atau non-judgmentalism adalah, dalam penelitian baru-baru ini, dianggap sebagai prediktor penting dari kedua penyesuaian dan kinerja. Selanjutnya, keterampilan komunikasi lintas budaya dan karakteristik pribadi dalam berurusan dengan kebangsaan negara tuan rumah telah ditemukan variabel kunci. Yang perlu diperhatikan adalah bahwa kemampuan relasional ekspatriat dalam kaitannya dengan negara tuan rumah negara telah ditemukan untuk mendukung kedua interaksi antara negara asing dan negara tuan rumah dan efektivitas ekspatriat. Selain itu, keterampilan hubungan juga penting ketika menyesuaikan diri dengan budaya baru. Sebuah studi meta-analitik dari 8.474 ekspatriat dalam 66 studi menyimpulkan bahwa penyesuaian budaya adalah "kemungkinan penentu terkuat keputusan pelepasan dan penarikan (Bhaskar-Shrinivas et al., 2005, p. Hubungan yang jelas antara tingkat penyesuaian dan kinerja keseluruhan ditetapkan .

Terakhir, proses kelompok di lantai kerja memainkan peran yang sebelumnya tidak diketahui. Individu mengakui bahwa keanggotaan dari berbagai kelompok dimasukkan ke dalam konsep-diri, oleh karena itu, identifikasi sosial ini memiliki konsekuensi penting untuk perilaku. Kategorisasi kelompok ditemukan berhubungan negatif dengan penyediaan dukungan sosial oleh negara tuan rumah negara dalam penelitian terbaru. Interaksi antara kelompok memiliki efek positif pada kelompok dan efektivitas kerja, namun, ekspatriat & # 39; Keyakinan etnosentris telah ditemukan untuk menekankan perbedaan kelompok yang mengakibatkan berbagai konsekuensi negatif. Konsekuensi negatif ini terkait dengan perilaku antarkelompok dan jatuh kembali pada identitas sosial dan proses kategorisasi. Oleh karena itu, proses seleksi ekspatriat yang tepat harus menekankan latihan non-etnosentris dan keterampilan lunak pada ekspatriat di samping kriteria pemilihan yang lebih sulit. A & # 39; misfit & # 39; kemungkinan akan mempengaruhi proses penyesuaian ekspatriat serta kesejahteraan psikologis ekspatriat.

Pelatihan lintas budaya dapat memberikan akses ekspatriat potensial kepada kekuatan dan kelemahan mereka dalam keterampilan yang berhubungan dengan akulturasi untuk memusatkan pelatihan keterampilan yang membutuhkan pengembangan. Namun, tidak semua keterampilan dan praktik dapat dilatih. & # 39; Prosedur seleksi ekspatriat yang tepat berfokus pada keseimbangan yang tepat dari soft / hard skills dan praktek non-ethnocentric dapat mencegah kegagalan ekspatriat di masa depan. Masukan potensial yang berharga dalam pelatihan lintas budaya dari karyawan negara tuan rumah dalam mengidentifikasi klaim interaksi kerja spesifik dapat membantu ekspatriat dalam membuat transisi yang diperlukan. Ekspatriat tidak bertindak dalam ruang hampa; interaksi dalam jejaring sosial sangat memengaruhi penyesuaian dan kesejahteraan mereka. Perhatian yang tepat terhadap strategi yang meningkatkan interaksi positif di tempat kerja di sana sebelum terlihat diinginkan.

Tips Untuk Hamil Dengan Bayi Laki-Laki

Jika Anda telah menemukan artikel ini, Anda sedang berusaha hamil, menginginkan bayi laki-laki, atau keduanya. Jadi, saya akan memberi Anda kiat tentang cara mencapai kedua tujuan ini. Karena Anda mencoba untuk hamil, Anda dapat mengubah sedikit usaha Anda untuk mendapatkan jenis kelamin yang Anda inginkan. Saya akan memberi tahu Anda cara melakukannya di bawah ini.

Mendapatkan Hamil Dengan Seorang Anak Laki-Laki Membutuhkan Waktu Yang Paling Tepat Dan Persiapan Yang Paling, Tetapi Tidak Sekeras yang Anda Pikirkan:

Kebanyakan orang akan mengatakan kepada Anda bahwa untuk hamil, Anda perlu menentukan jendela kesuburan Anda dan kemudian melakukan hubungan intim sebanyak mungkin sebelum jendela ditutup, berharap salah satu upaya ini akan memberi Anda kehamilan. Ini akan berfungsi dengan baik jika Anda akan puas untuk mendapatkan jenis kelamin.

Namun, jika Anda mati pada seorang putra, metode ini akan meningkatkan kemungkinan Anda memiliki seorang gadis. Mengapa? Karena sperma yang menghasilkan anak laki-laki jauh berbeda dari yang akan memberi Anda seorang anak perempuan. Sperma (atau X) sperma sangat panjang umurnya, tetapi lambat. Anak (atau Y) sperma lemah dan rentan, tetapi juga cepat. Ini memberikan sifat dengan keseimbangan yang dibutuhkan, tetapi juga memberi Anda peluang.

Jika Anda hamil di bagian awal jendela kesuburan Anda, Anda mengizinkan banyak sperma anak laki-laki yang baik dan benar-benar baik untuk mati sebelum mereka dapat menghasilkan kehamilan dan Anda mengisi saluran kesuburan Anda dengan sperma gadis kuat yang tidak memiliki masalah. bertahan selama berhari-hari.

Jadi, untuk hamil anak laki-laki, Anda harus menentukan ujung jendela Anda – ini berarti hari (atau lusa) ovulasi. Ya, ini secara teknis "menyia-nyiakan" hari-hari subur, tetapi dengan alat yang tepat, itu tidak terlalu penting seperti yang Anda pikirkan.

Untuk pemilihan jenis kelamin yang benar-benar berfungsi, Anda harus sangat tepat. Anda dapat melakukan ini dengan mendapatkan prediktor ovulasi yang dapat diandalkan (saya suka air liur karena saya menemukan yang paling akurat) tetapi mendapatkan apa yang berhasil untuk Anda. Metode kuno seperti suhu basal, metode ritme, dan lendir serviks meninggalkan banyak hal yang diinginkan menurut saya karena mereka tidak memberikan jawaban ya / tidak yang tepat yang Anda butuhkan.

Cara Lain Untuk Hamil Dengan Seorang Anak: Posisi Intercourse:

Tanpa diragukan lagi, pengaturan waktu sangat penting, tetapi itu bukan satu-satunya hal yang perlu Anda atasi. Anda akan ingin mengirim sperma Y ke target mereka secepat dan seefisien mungkin karena mereka lemah. Jadi, bersetubuh sedemikian rupa sehingga menempatkan sperma ini sedekat mungkin dengan serviks Anda (penetrasi dalam). Ini memungkinkan orang-orang kecil yang cepat setiap keuntungan.

Membuat PH Anda Turun / Menjadi Kurang Berasal dan Lebih Alkalin:

Bahkan jika Anda melakukan semua yang sudah saya sebutkan (waktu, posisi hubungan seksual), masih ada satu lagi variabel yang harus diatasi. Anda harus menangani sperma Y selembut mungkin. Cara terakhir untuk melakukan ini adalah menurunkan keasaman vagina Anda. Alasannya adalah karena sperma bocah tidak dapat menahan PH yang tinggi. Jadi, untuk memberi orang-orang ini kesempatan terbaik, Anda harus menjadi lebih basa. Begitu banyak pasangan yang takut dengan langkah ini, tetapi tidak ada alasan untuk itu. Sekali lagi, alat yang tepat membuat semua perbedaan. Dan, alat terbaik di sini adalah tester PH yang bisa Anda dapatkan di pusat nutrisi atau on-line.

Setelah Anda menggunakan ini, Anda akan tahu di mana Anda berdiri. Jika Anda menguji dan akhirnya menjadi asam atau perlu melakukan perubahan, jangan khawatir, Anda dapat mengubahnya. Salah satu cara untuk menurunkannya adalah dengan mengonsumsi diet alkalin. (Ya, ini membutuhkan diet untuk jangka waktu kecil, tetapi itu akan sangat berguna.) Cara kedua untuk masuk ke "zona anak laki-laki" adalah dengan menggunakan alkalizing douche (dan ini biasanya lebih dari baking soda.) Sekarang , ini tidak sesulit kedengarannya. Ada daftar yang akan memberi tahu Anda makanan apa yang harus dimakan dan douche mana yang harus digunakan.

Keindahan dari proses ini adalah Anda dapat mengubahnya dan mengubahnya sesuai kebutuhan dan terus menguji diri Anda sendiri. Anda dapat dengan mudah melihat apa yang berhasil dan apa yang tidak (kebanyakan orang memiliki hasil terbaik dan tercepat menggunakan metode makanan dan douching).

Dikatakan bahwa jika Anda mengatasi semua variabel ini, Anda dapat meningkatkan peluang Anda untuk konsepsi anak hingga setinggi sekitar 94%. Dan, Anda akan tahu, tanpa keraguan, dan tanpa perlu menebak, tepatnya kapan waktu yang tepat bagi Anda untuk hamil dengan bayi laki-laki yang Anda inginkan.